以前、湯シャンの効果について書いたことがありますが、その時は臭いが気になり、最終的には、石鹸シャンプーを継続することにしていました。
しかし、ここのところ石鹸シャンプーだけではスッキリ感が薄いのが不満で悶々としていました。
そこで、今回は試行錯誤してたどり着いた、現時点での私の対策をご紹介したいと思います。
石鹸シャンプーの進化バージョンとして、以前購入した前田京子さんの著書〝はっか油の愉しみ〟にあった〝はっかシャンプー〟と〝はっかリンス〟を試してみることに。
（こちらの画像はhttps://www.amazon.co.jp/Kindleから引用しました）
理想はもちろん湯シャンですが、うまくいかずストレスが溜まってしまっては元も子もないので 💡
前田京子さん提案の〝はっかのシャンプー〟〝はっかのリンス〟は少しの材料で作れるので、普通のシャンプーやリンスに比べたらかなり肌への害が少ないと思います。
材料はこちら！！
● はっかのシャンプー
はっか油・植物性無添加液体石鹸・植物性グリセリン
私は前田さんのレシピを元に、２５０mLの無印良品の泡ポンプを容器にして、以下の配合で作っています。こちらを混ぜ合わせるだけで完成です 💡
●ミヨシ 無添加 泡で出てくるベビー石鹸 詰め替え用 １袋（２２０mL）
●植物性グリセリン ３０mL
● ハッカ油 １０滴
● はっかのリンス
はっか油・植物性グリセリン・クエン酸・水
これだけなら安く出来ますし、肌にも優しい！！
私が買い足したのは植物性グリセリンだけでした。
果たして使い心地は？！
ハッカの匂いが心を癒してくれ、グリセリンのおかげで、ただの石鹸シャンプーより泡がもっちりとしていて、洗髪後は髪がしっとりしている気がします。
アフターバストリートメントとして、椿オイルを髪に使用しているので、その効果もあると思いますが、最近髪がツヤツヤしてきました。
ズボラな私には手作りシャンプー・リンスを作るのが面倒に感じる時があるかもしれませんが（笑）、続けていきたいと思っています。
最近こうして毎日を工夫して生きるのが楽しいです。
前田京子さんの本に出会えてよかったなぁ 😳
石鹸シャンプーの効果はいかに？
ただいま３５歳ですが、今のところ抜け毛もきにならないですし、白髪もありません。
このまま継続してこの状態をキープ出来たら嬉しいです。
また経過を記録していきたいです。
