最近気にかけているのは姿勢に関すること。 反り腰がひどすぎて、妊婦に間違えられたことがあるほどで、このまま年をとったら確実に腰に負担がくるなとだんだん怖くなってきたのです。 Ama
目指せ体力改善！！高麗人参（朝鮮人参・人蔘）に挑戦
YMCAでエクササイズを初めてから４ヶ月経ち、少しずつ体力がついてきているかなと思いますが、それでも疲れやすい体質はまだ変化が見られません。 そのことを韓国人の友達に話したら、「朝鮮人参
TRADER JOE’S トレジョのオススメ商品 Part２
今日は久しぶりにトレジョに行ってきました。 かつてないほどの混雑ぶりにビックリ！ レジまでの行列がすごかったです :roll: 今日購入したのはこちら！！