我が家のビックリなお菓子代事情…
私は、とにかく間食が多いのです。
最近は、ポテトチップス１袋、チョコの大袋１袋を一瞬で食べてしまうなど、毎日罪悪感に悩まされる日々。
ふと、うちってお菓子代どのくらいかかっているのかな？
とお菓子だけ、食費と別に家計簿をつけてみると…
お菓子代が、、なんと
１万円５千円！！
子供のお友達にあげる分、夫が会社で食べる分も含まれてはいますが、
とはいえ、多いですよね…。
ネットで調べてみたら、５０００円でも多いと指摘されているのを見かけました。
うちはその３倍だなんて…。
私が家計に負担をかけていると気付いたのと、夫から「生活習慣病に気をつけてね。」と心配されたことが大きく、健康的でお手頃な間食を探すことに。
丹波黒豆はヘルシーな間食
そこで目をつけたのが〝丹波の黒豆〟！！！
私が好物なんですが、フジッコの〝丹波の黒豆〟はちょこっとの量で３００円以上します。
なので、あまり頻繁に購入していなかったけれど、実はもっと食べたい！！
黒豆は体にいいということを聞いたことはありませんか？
●アントシアニン
● ビタミンB1（疲労回復・神経系を健康な状態に維持）
●ビタミンB2
Amazonで検索してみると、ちょうどいいのがあるじゃありませんか！！
息子も丹波黒豆が大好きなので、即決購入！
果たして、そのお味は？！というと…
すごく美味しい〜！！
いつも購入していたフジッコの丹波黒豆より優しい甘さで、お豆の柔らかさも柔らかい。
１ヶ月を目安に食べていこうと思いましたが、息子も気に入ってしまい、すぐになくなってしまいそうな予感がしています（汗）。
黒豆は冷凍出来る！！
Amazonで購入したこの黒豆。
とびきりお気に入りになりましたが、とにかく量が多いので、流石に１週間では食べきれない。
そこで、シロップも少し入れつつ小分けにして、サランラップで包んで冷凍！！！
この冷凍方法で、味・食感の劣化は感じませんでした。
解凍方法は…
冷凍した黒豆。
どうやって解凍するのかというと、自然解凍が一番です。
黒豆は解凍しやすく、１０〜１５分で解凍されると思います。
これでちょっとはヘルシーに間食出来るでしょうか？
どこまで続くかわかりませんが、ちょっと続けてみたいと思います。