肌断食を始めてから、早いものでもう７年以上が経ちます。
始めたきっかけは、子供を出産してから、急に老けた気がして。
高価なスキンケアでもがいても、どうにもならなかった肌の老化に、アラサーでこんな肌なんて、今後はどうなっていくんだろうと恐怖を抱いていた２９歳の頃。
そんな中、Amazonで目に止まった１冊の本。
それが〝肌がきれいになるたった１つの方法〟という皮膚科医の宇津木先生の本でした。
半ばヤケクソで取り組んだ肌断食ですが、この７年、平坦な道ではなかったものの、合成界面活性剤とはオサラバ出来、肌は、こんな３６歳の肌ならまぁいいかなぁ〜という感じです。
肌断食をしてから、目元のシワが気になってしまい、これまで色々なものをちょこちょこ使ってきてしまいました。
例えば…
● 馬油
● 椿油
● ホホバオイル
● シアバター
オイルは、合成界面活性剤がないから…とついつい言い訳にして使ってしまってました。
なので、完全な肌断食７年目とは言えませんね（汗）
それでも、このコロナによる家ごもりで、再びワセリンのみの生活が復活出来ています。
もう２ヶ月間は、お風呂で顔にハチミツを塗って洗い流した後、ワセリンのみのスキンケアですが、なかなかお肌もいい感じ。
このままやっていけそうな気がしてます。
目元のシワはもう見慣れてしまったのかも？！（笑）
【左頬】
２年前（３４歳：肌断食５年目）
今現在（３６歳：肌断食７年目）
【右頬】
２年前（３４歳：肌断食５年目）
今現在（３６歳：肌断食７年目）
こうして比べてみると、この２年でシワっぽくなってきたのが分かってガックリ。
とはいえ、アラフォーともなると、「こんなもんか〜」と少しずつ自分の老化具合に慣れてきますね（笑）
アラサーの時に、少しのシワに大騒ぎしていたのが懐かしいぐらいです 😎
こうして老いを受け入れていくんだなぁと。
写真撮ると気づきが多いので、ショックもあるけれど、定期的に撮るのも意外といいことかもしれません。
シミは変わりないような増えたようなって感じでしょうか。
減った感じはありませんね。
アメリカにいた時に強い日射しを浴びつつも、エメローゼンの日焼け止めは海外配送の対応していないので、顔に日焼け止めをあまり塗っていなかったのですが、そのわりには悪化しなかったかなと。
今後シミは増えるかもしれませんけどね（汗）
あまりにシミが増えてしまったら、かつて太田母斑を治療した時同様にレーザー治療しようと思っています。