【画像あり】肌断食から5年経過 その後の肌の状態は?!

前回の肌断食の投稿からかなり間が空いてしまいましたが、宇津木式肌断食を始めてからもう5年以上経過しました。

肌断食を継続していてトラブルはあったのか、それとも肌断食による効果が出てきているのか、今回ご報告したいと思います。

以前もまとめましたが、現在のスキンケアはこんな感じです。

【スキンケア・メイク】

【朝】

● ぬるま湯で洗顔

● 基本的にサンホワイト、たまにサンホワイトの代わりに椿油を少量つける

● エメローゼンの日焼け止めVUVクリームを米粒1粒程度塗布

 

【メイク】

全て石鹸で落ちるメイク

● 肌には、ベアミネラルファンデーションを軽くつける(たまにファンデなしの日も作るようにしている)

● マスカラ(アクア・アクア)、チーク(アリマピュア)、アイブロウ(New Born WブロウEX)でポイントメイク

 

【夜】

● 石鹸、ぬるま湯で洗顔(たまにメイクをした日でも、お湯で優しく洗い、石鹸で洗顔しない日も作っている)

● お風呂上がりは、サンホワイトか乾燥が気になったらホホバオイル(インカオイル  ゴールド)をつけている

 

 

とこんな感じです。

ちなみに、シャンプー・リンスは使用せずに、基本的に石鹸シャンプーを実践していて、たま〜に湯シャンする生活を3年以上やっています。

 

 

 

【右頬】

肌断食して3年経過したの肌の状態

肌断食して5年経過した肌の状態(現在)

【評価】

ちょっとこれは写真の光加減が異なってしまったので、比較しづらいかもしれません…。

現在の写真が暗いので、肌状態が悪く見えるかもしれませんが、よく見るとシミは増えていないような気がします。

 

 

 

 

【左頬】

肌断食して3年経過したの肌の状態

肌断食して5年経過した肌の状態(現在)

【評価】

左頬の写真は右頬の写真と比べると、少しは比べやすいでしょうか…。

写真が下手で申し訳ないです(涙)

左頬もシミやシワの悪化はないように思います。

 

 

【肌のキメ・毛穴】

自分としては、肌のキメは特に変わりなく、毛穴が目立ってきたなどの実感はありません。

小鼻の毛穴はまだまだ改善見られず。

写真を載せられないレベルです(笑)

 

【シワ】

目元のシワは相変わらずですが、朝起きてすぐはシワが浅いです。

なので、もっと表情を穏やかにすればシワは減るのかも?

うーん…私には難しそう(笑)

 

【シミ】

シミは増えていないし、濃くもなっていない気がします。

シミは増えたらレーザーでどうにか出来るので私的には問題ないです。

肌断食を続けて早5年!!

楽すぎて、理論が納得すぎて、今後もやめられませんが、これまでのところ劇的に悪化したことはなく、加齢に伴い(笑)緩やかに変化していっているだけかなぁと感じるくらいです。

このまま目指せ10年突破!!

その頃には小鼻の毛穴が改善して〝やってよかった!!〟と思えたら最高です。

くじけそうな時には〝Amazon〟の〝肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法〟のレビューを読んで(これかなり励まされますよ笑)、引き続き頑張りたいと思います。

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